Retomando...

Pensé que este blog lo había perdido hace mucho tiempo. Lo tengo relacionado a un correo que ya casi no uso y extrañamente me apareció un correo para moderar comentarios. Lo encontré muy raro ya que varias veces traté de volver a entrar al blog y fue imposible... Y acá estoy escribiendo de nuevo, estoy feliz!!!
Han pasado tantas cosas desde mi último post!!!.
Ahora me acompaña en mi camino un hermoso y pequeño ser humano que es mi razón de existir.
Por él, tengo menos tiempo que nunca, pero me da lo mismo ya que para mi él es ahora lo más importante de mi vida.
Espero no dejar pasar tanto tiempo para mi proximo post. Nos leemos!

Sobre ser introvertido

Hasta hoy no había estado muy segura de si ser una persona introvertida era algo bueno o algo negativo. Pero me encontré con esta charla TED que me dejó pensando que en verdad, la introversión no es del todo negativa, y que tengo que aceptarme tal cual soy.
Se las comparto para que reflexionen sobre esto...
http://youtu.be/KjIGgnkcg80

Bienvenido Octubre

Durante septiembre estuve esperando, así como muchos otros que llegara la primavera con fuerza, y resulta que septiembre fue un mes bastante gris y frío. Hoy le damos la bienvenida a octubre, esperando que la primavera llegue de una vez por todas y poder sentir el calorcito en la piel. Mi idea de la primavera es como caminar sobre nubes, liviana de ropa y de malas vibras. Así es que espero que ya estos días traigan más calor y partir esta temporada ordenando mi closet y sacando por fin la ropa más ligera.
Llegar a la casa más temprano, aprovechar la terraza y la tarde tibia para leer un buen libro o salir a una caminata por la costa, no saben cómo éstas cosas tan simples me suben el ánimo y me desconectan del trabajo, todos los días deberíamos regalarnos unas horas a nosotros mismos no creen?.

Idiots

Hace un par de días vi este corto y me reí mucho. A veces todos caemos en las redes de la masa y no nos damos cuenta de que si bien la tecnología es muy útil, no vale la pena dejar de mirar el paisaje o a los ojos de las personas por estar mirando una pantalla. Buen miércoles :)

Aprendamos sobre el Autismo

Les dejo acá un documental español sobre el TEA (Trastorno del espectro autista) que muestra muy claramente las diferencias entre las distintas expresiones de este trastorno. Es realmente muy interesante.

La increíble vida de Walter Mitty

Hace tiempo que no veía una película que me hiciera salir del cine una sonrisa. Esas sonrisas que no se te van por cualquier mal rato, hoy la recuerdo y vuelvo a sonreir.
"La increíble vida de Walter Mitty", dirigida y protagonizada por Ben Stiller, es de esas películas maravillosas, que te dejan pensando si lo que estás haciendo con tu vida es lo que tu querías o lo que debes hacer.
No se las contaré por que vale la pena verla. Pero en resumen es la vida de un trabajador de la Revista Life que sueña despierto, y entre su rutina y el soñar despierto se está perdiendo las mejores cosas de la vida y está renunciando sin darse cuenta a sus propios sueños y anhelos.
Tiene unas imágenes hermosas, muy buena banda sonora y unas frases increíbles:
"Las cosas más hermosas, no necesitan llamar la atención".

Es una película maravillosa, véanla si tienen la posibilidad.
les dejo el tráiler y una canción de la banda sonora. ¡Buen fin de semana!.

¡FELIZ 2014!

A todos los que pasan por este humilde blog, les deseo un 2014 fenomenal y lleno de lo mejor de la vida, mucha salud, mucho amor y tranquilidad financiera. Tratemos de ser un poco mejores que el 2013, y sobre todo agradezcamos lo que el universo nos da cada día. ¡Feliz año!

FELIZ NAVIDAD

Les deseo una muy Feliz Navidad a todos. Espero que haya sido una fecha de compartir con los seres queridos y la familia.
Para mí fue muy especial, ya que es la primera vez que recibía a mi familia en mi casa y los podía regalonear con cosas ricas preparadas por mí. Es el primer año que me olvido del consumismo y que me dedico más a crear un lindo ambiente navideño y la verdad es que me siento mejor que nunca, que agrado no ir a un mal ni estresarse con compras!!!.
regalos simples pero pensados para cada uno, creo que de esto se trata evolucionar. Un abrazo para los que pasan por acá.

Buen Lunes

Espero que hoy todos hayan partido de buena forma el lunes. Yo escuchando buena música, les dejo el video de una de mis cantantes favoritas, una voz maravillosa y una canción que me encanta:

No es tan difícil evolucionar

Acabo de ver este video y lo encontré genial, lo comparto para que ustedes se identifiquen también con uno de los personajes ;)

Aprovechar los feriados

Ya se acabaron los feriados y las celebraciones de Fiestas Patrias. Todo el mundo volvió a sus oficinas, negocios y labores, pero estoy segura de que varios al hacer el balance de este largo fin de semana se dieron cuenta de que les faltaron cosas por hacer.
Muchos deben haber iniciado una semana de dieta después de comer tanta carne y de desintoxicación por el alcohol... pero cuántos habrán quedado 100% satisfechos con estos días?.
Yo soy una de esas personas. Estos días los aproveché para descansar mucho, terminar mi primer tejido a crochet, cocinar, leer y estar con mi familia y puedo decir que quedé completamente satisfecha. No necesito empezar dieta por que no me excedí con nada y me siento además feliz de que ayer comenzara la primavera (aunque hoy esté muerta de frío).
Comienza la última etapa de este 2013, así es que como siempre los fines de años son un poco pesados, mi meta es aprovechar todos los feriados que vengan de acá en adelante :)
Y para ustedes, ¿cómo estuvo el feriado?

Reír por reir

Estoy leyendo un libro de un siquiatra español que me ha entretenido bastante. Uno de los temas que tomó fue el de la risa.
Cuando andamos por la calle la mayoría delas personas que vemos, caminan muy serias, algunas con cara de concentración y varías con el ceño fruncido. Estoy segura que todas esas personas si fueran más conscientes de los beneficios que les da reír, harían el esfuerzo por dibujar una pequeña sonrisa en su rostro.
Estos son algunos de los beneficios de reír un poquito cada día:
1.- Combate la depresión.
2.- Combate la ansiedad.
3.- Combate el estrés.
4.- Ayuda con los problemas de sueño.
5.- Reír es bueno para la circulación, el corazón y el sistema respiratorio.
6.- Contribuye a la comunicación social, ya que las personas con sentido del humor conectan con más facilidad con las otras que las que muestran un talante serio. (Fuente: "No te rindas" . Enrique Rojas.)

Bueno ya saben, si no aparecen razones en el día a día para reír, busquen algún vídeo en youtube y mejoren su vida con unas buenas ristotadas!.

Qué tengan un excelente fin de semana :)

Para reflexionar

Nuevamente es 11. Nuevamente en las noticias se ven encapuchados y odio.
Esta fecha no es para seguir divididos, esta fecha es para que reflexionemos sobre lo que pasó y sobre lo que no queremos que nunca más suceda en este país.
Sé que muchos piensan como yo, y no propongo olvido, propongo un minuto de silencio por las víctimas del odio que generó la diferencia de opiniones.
Ojalá que aprendamos de los errores, y que nunca más la violencia sea la reina de este hermoso país.
Namasté.

"Si no tenemos paz en el mundo, es porque hemos olvidado que nos pertenecemos el uno al otro, que ese hombre, esa mujer, esa criatura, es mi hermano o mi hermana." Madre Teresa De Calcuta

Trabajar en “Esos días”

Hoy me di cuenta de que los últimos meses la menstruación (prefiero llamarla regla, por costumbre solamente) me ha llegado justo los lunes. Tengo la suerte de no sufrir tanto como algunas con este tema, pero si tengo las típicas molestias de andar con frío, dolor, no querer que me molesten y soñar con estar en camita abrigada y haciendo nada. Estoy clara de que no es una enfermedad ni mucho menos, pero seamos honestas, esos días, sobre todo el primero, sería rico poder estar descansando no?.

Si la regla aparece el fin de semana no hay drama, camita, guatero y tecito;  pero en día de semana y teniendo que trabajar es distinto. El tema se hace complicado. Me ven abrigada como oso cuando afuera hay un sol de verano y me preguntan que me pasa, o por que tomo té todo el día o si ando mal carácter igual tengo que estar con una sonrisa.  Lo peor es que trabajo sólo con hombres y no tengo una compañera que me entienda.

Haz lo que te gusta

Es cierto que la rutina nos puede pasar por encima y hacer que nuestros días se conviertan en un infierno. Eso me estaba pasando a mí. ¿Porqué?, Bueno por que trabajo en algo que no es de mi agrado pero es el trabajo que tengo hace años y que me da la posibilidad de recibir un sueldo a fin de mes.
Estudié una carrera que en mi país no es valorada, por lo que dando saltos de un trabajo a otro, llegué a uno donde la rutina es mi pan de cada día, y no tengo motivaciones más que recibir el sueldo a fin de mes. Pero eso la verdad no debería ser una razón para echarnos a morir. Finalmente el trabajo es eso ( ha no ser que tengamos la suerte de vivir de lo que más amamos, pero no todos son tan afortunados).
Como me gusta la repostería me propuse hacer el tiempo para cocinar y ya llevo tres fines de semana en los cuales me programo para preparar alguna receta dulce. No importa si no queda perfecta, lo importante es que me entretengo, hago algo que me gusta y además tengo siempre algo rico para comer cuando llego del trabajo.
Mi excusa antes era la falta de tiempo, pero al darle prioridad a lo que a mi me encanta hacer, me pude organizar muy bien y poner manos a la obra. A veces buscamos mil excusas, el tiempo, compromisos, etc., pero hace tan bien hacer lo que te gusta, que ni te acuerdas de las excusas que te podrían arruinar el momento.
Buena semana y bienvenido abril!

Feliz 2013

Nunca es tarde, así es que dejo un gran abrazo para quien pase por aquí para desearle bendiciones, alegría y mucha luz en este nuevo año del calendario gregoriano que se inicia. Que sea un 2013 maravilloso para todos, con todo lo bueno y lo malo que la vida nos trae...

De regreso!

Uf que me ha costado fluir con mi blog este año, debo reconocer que la mochila ha estado un poco más cargada y me hace el caminar más lento.
No importa ya estoy aquí escribiendo otra vez, aunque sea algunas líneas y tratando de tener los ojos bien abiertos, tratar de estar despierta, de que el ritmo y la masa no me arrastren sin que me de cuenta.
Se han fijado cuántas personas vemos a diario dormidas, aunque tengan los ojos abiertos?. El ritmo de cada día se los come y no logran salir de ese sueño, y así se les pasan los días, se les pasa la vida y no pararon a respirar un minuto y a sentir que están vivos. No es fácil, la vida no es fácil, pero si ponemos un poco de nuestra parte, podemos un minuto en silencio escuchar los latidos de nuestro corazón y sonreir. Sí, estamos vivos y sólo por esa razón debemos estar agradecidos y felices. Namasté.

Qué llueva, qué llueva

La falta de lluvia ha generado una escasez de agua bastante grande en la zona centro norte de Chile. Los agricultores se pelean por el agua, y no se ven gotitas en el horizonte. A propósito de éste tema, llegó a mi un corto animado de producción Boliviana y de Dinamarca, que es una belleza. Además de la falta de agua, habla de lo que hacen las multinacionales cuando encuentran un recurso del que pueden sacar provecho. Acá lo comparto ya que está muy bien hecho. A mi por lo menos me conmovió, en verdad muchas felicitaciones a quienes lo hicieron. Les dejo "Abuela Grillo".

Bienvenido Agosto

Con un poco de nostalgia de ver que ya pasó más de la mitad del 2012, le doy la bienvenida a Agosto. Pleno invierno en mi país... El mes de los gatos, mi mes ya está acá, bienvenido!!!

Guapos: Richard Gere en An Officer and a Gentleman

Hace tiempo que quería escribir un post sobre Richard Gere. No sólo por que para mi gusto es un actorazo, sino que lo encuentro tremendamente guapo. Se que muchos tenemos más grabada su interpretación de un millonario en Pretty Woman, pero en mi disco duro estará siempre la imagen de Zack Mayo, en la película An Officer and a Gentleman, traducida en Chile, como Reto al destino. la película es del año 1982, por lo que obviamente la vi muchos años después, pero es uno de mis clásicos románticos favoritos. La película obtuvo dos premios oscar, uno a mejor actor secundario para Louis Gossett Jr., el sargento que le hace la vida imposible a Zack Mayo, y el otro fue por mejor música original. Esta es una de las mejores canciones románticas de películas. Mi suspiro de hoy para el guapo de Richard Gere, aaaaahhhhhhhhhhhh!!!!!.